8. Mai 2022, Sonntag 11:00-16:30 Uhr, im Studio + Heinepark, Elbchaussee 46
DANKE Mamas.
Für alle kleinen Dinge. Für alle großen Dinge. Und für alles dazwischen.
Für alles, was ihr leistet. Jeden Tag. Open End. Daher möchten wir für Euch am Sonntag, den 8.5. im Yogawald die Türen öffnen. Für einen Tag mit Yoga, Sound Bath, Tee + Kuchen. Im Studio + im Heinepark. Mit ganz viel Zusammensein und Austausch unter uns Mamas. Egal, ob Du Dein kleines Wunder noch in Dir trägst oder bereits Mama bist. Von ein, zwei oder mehr Kinder. Deine Kinder vielleicht sogar schon flügge geworden sind. Dieser Tag ist für alle Mamas und wir freuen uns, diesen Tag mit Euch zu verbringen. Ihr könnt ab 11 Uhr direkt mit uns starten, später dazustoßen oder nach einer Pause wiederkommen. Oder gleich den ganzen Tag auskosten. Stellt Euch Euer Programm so zusammen, wie es für Euch passt.
Bei Fragen schreibt uns gerne an studio@yogawald.de
11:00-12:00 Uhr
FOR FREE Soft Flow im Heinepark mit Svenja
12:30-14:30 Uhr
Open Door mit Tee + Kuchen im Studio
15:00-16:30 Uhr
Yin + Sound Special im Studio mit Marie
Für alle Level geeignet, Schwangere und Mamas nach der 1. Rückbildung sind herzlich willkommen.
11:00-12:00 Uhr
Soft Flow mit Svenja, im Heinepark
Nach Eurem gemeinsamen Family-Frühstück gehts für Euch Mamas mit Svenja ab auf die Matte im wunderschönen Heinepark, Elbchaussee 43. Euch erwartet ein mobilisierender und stärkender Mom Flow an der herrlich frischen Luft mit ganz viel Entspannung am Ende. UND komplett for FREE. Ein Geschenk von uns an EUCH. Und wer mag, kommt direkt ins Studio zum Austausch, Tee + Kuchen. #opendoor
Yogamatten und ggf eine Decke sind selbst mitzubringen.
Komm auch gern spontan vorbei.
Für alle Level, Schwangere und Mamas in der Rückbildung geeignet.
Treffpunkt: Heinepark, Elbchaussee 43, Große Wiese, rechts vom Spielplatz. Seid bitte 10 Minuten vorher da.
15:00-16:30 Uhr
Yin & Sound Special mit Marie, im Studio
Preis: 35 Euro
In diesem wunderbaren Special zum Muttertag laden wir Dich ein, mit Hilfe der magischen Klänge der Kristall- und Klangschalen in den sanften, tiefen Haltungen von Yin und Restorative Yoga in einen Zustand von absoluter Tiefenentspannung einzutauchen.
Mache Dir ein Geschenk, in dem du Dir Raum und Zeit schaffst, für Selbsterfahrung und Ruhe.
Im Sitzen und Liegen entspannt der Körper minutenlang in einzelnen Dehnungen, um Raum sowohl auf körperlicher, als auch auf energetischer Ebene zu schaffen. In einem abschließenden Sound Bath darf der Raum nun durch die Schwingungen der Klangschalen sanft integriert werden, um so den natürlichen Zustand von Harmonie und Einklang wiederherzustellen.
Die Session eignet sich ganz wunderbar, um Stress abzubauen, in tiefe Entspannungszustände zu kommen, sowie tiefsitzende Blockaden – auf allen körperlichen Ebenen – aus dem Körper zu lösen.
Du brauchst keine Vorerfahrungen, um an diesem Special teilzunehmen. Jede*r ist willkommen, come as you are!
Im Paket inbegriffen ist ein grandioses GoodieBag mit kleinen Produkten für Eure Mom SelfCare. Die Plätze sind auf 12 Personen begrenzt.
PS: An all die lieben Papas unter Euch: ist übrigens auch ein super Geschenk.