Author: lindaWald

Yoga hilft bei NAcken und Rückenschmerzen Du löst Anspannungen in deiner Rücken- und Schultermuskulatur.Du mobilisierst deine Wirbelsäule und Gelenke.Du stärkst und stabilisierst deine Rückenmuskulatur.Du kräftigst die unterstützenden Bauchmuskeln. ...